“Uno hace tal cosa, uno piensa tal otra, uno siente esto, uno hace aquello… ¿Quién? UNO.”Esta expresión, común y casi automática, nos invita a reflexionar. ¿Quién es “Uno”? Cuando decimos “Uno”, estamos hablando de algo más profundo que un simple pronombre impersonal. Nos referimos a una forma de conceptualizar el “yo” que no solo nos … Read more
Cuando pensamos en transformación, es común asumir que se trata de cambiar algo en nuestra vida. Esta idea a menudo lleva a creer que nuestra existencia actual no está funcionando o que es necesario reemplazar lo que somos por algo “mejor”. Sin embargo, esta perspectiva no solo es limitada, sino que también puede ser engañosa. … Read more
Nuestra experiencia del mundo es tan personal y única que, en muchas ocasiones, no somos conscientes de que lo que percibimos son experiencias y no hechos absolutos. Es como el famoso ejemplo del pez que no sabe qué es el agua o que está rodeado de ella hasta que lo sacan del agua (aunque, claro, … Read more
– ¿Quién eres? – ¿Qué tipo de pregunta es esa? yo soy Bernardo Villar Pasquel. – No, no, ése es tu nombre. ¿Quién eres? No es una mala pregunta, ¿verdad? Puede parecer sencilla, pero la realidad es que es profundamente compleja y llena de matices. Responderla implica explorar la esencia de nuestra existencia, nuestras historias, … Read more
Tu visión debería ser tu mejor fuente de liderazgo y motivación. Esta afirmación resume el núcleo de lo que significa liderar con propósito y mantener una motivación constante. La conexión entre liderazgo y motivación no es una cuestión de fórmulas mágicas ni discursos inspiradores, sino de algo más profundo y personal: una visión poderosa que … Read more
El día de ayer, al hablar sobre la jornada transformacional, surgió el concepto de sustentabilidad. ¿Es posible que la transformación sea sustentable en la vida diaria? La respuesta es un rotundo sí, y precisamente eso es lo que busca el entrenamiento en transformación sustentable: hacer que los cambios personales y profundos se mantengan en el … Read more
Despertar cada mañana puede ser un desafío. Para muchos, el simple acto de levantarse de la cama requiere una fuerza de voluntad significativa. Las mañanas suelen estar llenas de pensamientos dispersos, preocupaciones y listas interminables de tareas pendientes. En medio de este caos, es común necesitar un momento –y varias tazas de café– para volver … Read more
El cosplay (コスプレ kosupure?), contracción de costume play,1 es un tipo de moda representativa, donde los participantes usan disfraces, accesorios y trajes que representan un sujeto específico o una idea. Los cosplayers a menudo interactúan para crear una subcultura centrada en el juego de roles. Una definición más amplia del término “cosplay” aplica a cualquier uso de disfraz de juegos … Read more
No hay nada extraordinario al respecto, no hay ciencia ni técnica, nadie nos enseña y nunca se olvida. Y sin embargo ¿cuántas veces nuestra sonrisa es genuina y no una mala imitación? Hace algún tiempo estaba recogiendo a mis nanos en la escuela y cuando se subieron al coche Ana Isabel me dio un beso … Read more
La felicidad es una elección que puedes hacer, aquí y ahora. Existe una gran diferencia entre cómo son las cosas y cómo desearíamos que fueran, y en esa brecha radica la mayor parte de nuestro sufrimiento. Sin embargo, esta diferencia no surge del mundo externo, sino de nuestra resistencia a aceptar la realidad tal como … Read more
Alcanzar tu visión es más que un objetivo; es un compromiso profundo con el mundo que deseas crear, ya sea a gran escala o en tu propia vida. Se trata de darle forma a tu realidad con intención, pasión y acciones consistentes. Tu visión es esa fuerza que te impulsa a levantarte cada mañana. No … Read more
Hoy quiero reflexionar sobre una idea que, aunque fundamental, a menudo pasamos por alto: la diferencia entre transformación y crecimiento personal. Este es un tema que nos invita a analizar dónde ponemos nuestra atención, y cómo esa elección puede determinar nuestro progreso hacia nuestras metas. Un experimento práctico: Pasado y futuro en acción Hagamos un … Read more