Bernardo Villar 
Te invito a jugar el juego más grande que existe: el juego de la vida. No hay forma de que pierdas, porque siempre tendrás algo que aprender, experimentar o ganar. Puedes elegir jugar en pequeño, obteniendo pequeñas recompensas, o puedes apostar en grande y obtener logros inmensos. Hoy, te invito a jugar en grande, a … Read more
La creatividad es una de las habilidades más valiosas en nuestra vida, pero a menudo, queda oculta bajo capas de autocrítica, rutinas abrumadoras y miedo al fracaso. ¿Alguna vez has sentido que no tienes ideas nuevas o que te cuesta pensar “fuera de la caja”? No estás solo. Este artículo te guiará paso a paso … Read more
La vida está llena de desafíos y momentos difíciles que ponen a prueba nuestra capacidad de adaptación y fortaleza. Desde situaciones laborales complicadas hasta pérdidas personales, cada obstáculo representa una oportunidad para crecer. En este contexto, la resiliencia emerge como una herramienta clave para superar adversidades y salir fortalecidos. En este artículo, exploraremos qué es … Read more
Cuando cada jornada te exige más, necesitas un sistema simple que te sostenga: los rituales personales. No son “misticismo” ni listas eternas; son microestructuras con intención que mejoran tu enfoque, regulan tu sistema nervioso y aumentan tu sensación de control. A continuación encontrarás una guía clara para entender la lógica detrás de los rituales personales, … Read more
La ansiedad social afecta a millones de personas, haciéndoles sentir incómodas en situaciones cotidianas como hablar en público o asistir a reuniones sociales. Sin embargo, cultivar la autoconciencia puede ser una herramienta poderosa para mitigar este problema. En este artículo, exploraremos prácticas efectivas que te ayudarán a comprender tus pensamientos, emociones y comportamientos para enfrentar … Read more
Superar una crisis personal puede parecer un desafío abrumador. Sin embargo, con la actitud adecuada, es posible transformar estas experiencias difíciles en una oportunidad para el aprendizaje y la superación. En este artículo, exploraremos cómo desarrollar una mentalidad de crecimiento que te permita no solo enfrentar las adversidades, sino salir fortalecido de ellas. ¿Qué es … Read more
La autovaloración, entendida como la capacidad de reconocer y aceptar nuestro propio valor como personas, juega un papel fundamental en nuestra vida. No solo afecta cómo nos percibimos, sino también cómo enfrentamos desafíos y logramos metas personales. A menudo, la falta de autovaloración puede convertirse en un obstáculo para alcanzar nuestros objetivos, mientras que una … Read more
La vulnerabilidad es un tema que muchas veces genera incomodidad o resistencia. En un mundo donde la perfección y la fortaleza parecen ser las metas más importantes, mostrarnos tal como somos puede parecer un acto de valentía. Sin embargo, aceptar nuestra vulnerabilidad no solo nos permite crecer como personas, sino que también fortalece nuestras relaciones, … Read more
El enrolamiento no es una técnica ni un conjunto de acciones que se aprenden y ejecutan. Es una forma de ser, una cualidad intrínseca que define cómo te relacionas con el mundo y cómo este responde a ti. Soy enrolamiento no significa realizar actos específicos, sino vivir una transformación que inspire a otros. ¿Qué tan … Read more
Estás enrolando a un taller… ¿En serio? ¿Al Taller Básico? Mmmmmhh… Parece que no lo tienes claro. Quizás no entendiste bien o no te lo explicaron de manera adecuada. Porque, déjame decirte, no se trata solo de eso. ¿Quién querría estar enrolando? ¿Quién querría simplemente “inscribirse” a un taller? Desde el principio, enrolarse no es … Read more
El concepto de “liderazgo y motivación” es uno de los más discutidos en el ámbito personal y profesional. Sin embargo, es también uno de los más malentendidos. Para abordar este tema de manera clara, comencemos por separar los conceptos y explorar cómo se relacionan, especialmente cuando hablamos de mantener la motivación en el tiempo para … Read more
¿En qué te transformas cuando te transformas? No te salen alas, cuernos, no te vuelves lobo en las noches de luna llena; no adquieres poderes mágicos ni puedes volar, ni siquiera te transformas necesariamente en una mejor persona. Tampoco en una peor persona, pero sin duda ni tu ni el mundo se ven iguales antes … Read more